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- 説明できない激痛、伝わらない苦しみ2024年04月08日ステージⅢから、涙を拭いて、踏ん張って ☆by 多発性骨髄腫患者エンつり(エンジニア+釣り師)・・・ッドに横になることさえできなくて、毎晩座ってんだか寝転んでんだかわかんない・・・ばならない。そこまでが一苦労。腹筋も背筋も使えないから、手足でベッ・・・
- いったいいつ治る痙性斜頸2024年01月23日biciatelier・・・ドバドバ出ておしり変だな。筋トレしたら腹筋終わらないうちに4回目下痢出て・・・りに付くくらいのうん出て何回も座ってみるけどもう出ないか。3時半過ぎ・・・
- 2024年40歳女性の運動メニュー2024年01月04日Diary of a Goat in NYC・・・be A-5:筋トレ系 下腹をへこます腹筋トレーニング【下腹部】20日・・・した。この先生のおかげで仕事で座っている時なども腹に意識をするように・・・
- ウエスト-15㎝!ぽっこりお腹が改善!3秒ダイエットのやり方「その原因Xにあり」6月16日2017年06月16日Diet Witch Akiのホンネで勝負!・・・…食事制限で体脂肪を減らしているのに…腹筋運動でお腹の筋肉を鍛えているの・・・ぽっこりお腹になるのか?1日の座っている時間が太っている人は標準体重・・・
- 電撃的な出会いにより散財(ニトリ)( ;∀;)2024年03月27日あくたがわの老体にムチ打ってます・・・特に腰痛が起こりがち。体幹が弱いのか、腹筋がないのか。とにかくレジ打ちパ・・・うということはないけど、実際に座ってみたい。ニトリに到着して、イスコ・・・
- 【066】朝からカラスの散らかした生ゴミの掃除とボヤキ2024年06月27日ルウクとレオと青い海・・・足 2. 背筋 50回 3. 腹筋 60秒 4. 膝・・・ 仰向け&座って(大四頭筋強化) 8. つま・・・
- 至福の時=雌伏の時2024年06月25日No pain,No gain・・・んだけどー。やっぱりリビングに行って、座って煙草とか吸ってると腰が痛いのー・・・。だから今日は起きたら、最初に腹筋運動をして腰の筋肉を曲げ伸ばし。・・・
- 日常生活を活用して無理なくダイエットする2024年06月20日絶対ためになる!さとみの美容と健康・・・に手をついて体幹を意識して拭くことで、腹筋や背筋のトレーニングになります・・・、体幹を鍛えることもできます。座っている時には背筋を伸ばし、足を組ま・・・
- 対面開催!グループレッスン仲間募集中♪2024年06月12日ボディワークサロン~つなぐ~・・・押せば洗濯も掃除もやってくれる 仕事は座ってできるパソコン作業の方が増えて・・・筋肉を使うものだと思っていても腹筋使う人もいるし首で頑張る人もいる・・・
- ひろっちゃまはキモイ。2024年05月26日赤と緑の雷鳥応援団 脊髄損傷と高次脳機能障害になっちゃたひろっちゃまなう。・・・ろっちゃまが写った。凄い姿勢で車椅子に座ってた。スーパー仙骨座り。脊髄損傷・・・だし、その代わり、視界が悪い。腹筋が崩壊してるから、仕方ないけどキ・・・